E-Book: Como o Depressivo Percebe o Mundo. Baixe agora!
Veja vários exemplos de pessoas que sofrem com depressão e como elas percebem o mundo ao seu redor. O exemplo da Ana, de 39 anos, recepcionista de uma empresa de tecnlogia e o exemplo do João, 35 anos, Engenheiro são exemplos claros de como a depressão atinge pessoas relativamente ‘normais’.
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O que você irá aprender?
Veja o que está disponível no e-book
Como o depressivo percebe o mundo ao seu redor?
A forma que um depressivo(a) vê o mundo pode ser muito diferente do que você acredita que é
Distorções cognitivas na depressão
Pensamento polarizado, catastrofização, desqualificar o positivo, filtro mental, personalização, utilização de "eu quero/ eu devo" e muito mais.
Casos de Depressão em pessoas relativamente "normais", ou seja, do seu dia-dia
Veja o caso do João e da Ana, ambos com profissões estáveis mas de emoções e sentimentos absolutamente instáveis ...